冬季三叉神经痛护理须知

冬季天气寒冷，寒风凛冽，是三叉神经痛疾病的多发季节，发病前常无预兆，突发突止，是一种常见的面部疾病，而且因为给患者带来的影响非常大，应该及时的进行治疗。长沙裕湘医院神经外科主任成军群表示，在治疗此病的同时，也不能忘记护理。那么三叉神经痛该如何做好护理呢？

　　三叉神经痛冬季护理日常

　　1、不用冷水洗脸

　　三叉神经痛患者还是不要用冷水洗脸，因为寒冷刺激容易诱发疼痛，所以患者应用温水洗脸。

　　2、避免冷风直吹面部

　　冬天渐冷，风也寒，三叉神经痛患者要避免直吹面部，以免诱发疼痛或着凉感冒。

　　3、饮食清淡

　　三叉神经痛患者冬季多吃一些有营养且清淡的食物，不要吸烟或是喝酒，因为吸烟和喝酒可能会导致血管扩张，从而压迫神经的根部而诱发疼痛的剧烈发作。

　　4、避免劳累

　　三叉神经痛患者在冬季应避免过度劳累，增强体质是预防的关键。

　　5、预防动静脉硬化

　　中老年三叉神经痛患者还要积极预防动脉硬化的出现，因为高血脂和高血压有时会对神经造成压迫，导致三叉神经痛发作。

　　6、避免感染

　　冬季病毒和细菌比较活跃，一旦感染，会对神经产生不良的刺激，从而诱发三叉神经痛，所以三叉神经痛患者要讲究卫生，防止出现口腔或是鼻腔以及颜面部的感染。

　　7、锻炼咀嚼肌

　　三叉神经痛患者应经常锻炼咀嚼肌，保持良好的咀嚼习惯，出现咬合不全时，要及时纠正。